健康は、甘くていい｜《グラノーラ200g》有機オートミール使用、グルテンフリー・砂糖不使用の「グラノーラ」｜MYHONEY

健康は、甘くていい

《グラノーラ200g》有機オートミール使用、グルテンフリー・砂糖不使用の「グラノーラ」｜MYHONEY

健康的なイメージのある「グラノーラ」ですが、その原材料表記、チェックしたことありますか？

オーツ麦が1番目に並ぶ一方で、砂糖や小麦粉が2〜5番目に書かれている商品が多数。

「ヘルシーなつもりで選んでいたのに、イメージと違う……」と驚くかもしれません。

有機オートミール使用、グルテンフリー・砂糖不使用の「グラノーラ」｜MYHONEY（マイハニー）

有機オートミール使用、グルテンフリー・砂糖不使用の「グラノーラ」｜MYHONEY（マイハニー）

もっと、カラダ想いの素材で、そのおいしさをまっすぐ楽しんでほしい。そんな発想から生まれたのが、『MYHONEY（マイハニー）』の「グラノーラ」です。

砂糖の代わりに使ったのは、『MYHONEY』こだわりのアカシア蜂蜜。さらに、小麦粉も使わず、有機オートミールやナッツ、有機レーズンなど、素材の味を生かし、ハンドメイドでつくられています。

有機オートミール使用、グルテンフリー・砂糖不使用の「グラノーラ」｜MYHONEY（マイハニー）

蜂蜜のやさしい甘さと、ポリポリ、ザクザクの香ばしい食感。食材本来の味わいが楽しめて、とびっきりおいしい！

カラダのために、おいしく食べたい。そんな願いをかなえる「グラノーラ」です。

※本品は箱なしの200g入りです。

カラダ想いの自然食材だけ

『MYHONEY』の「グラノーラ」は、グルテンフリーで砂糖不使用。

保存料・人工甘味料・着色料などの添加物も使わず、カラダ想いの自然食材だけをシンプルに組み合わせています。

主役は、有機オートミール。ダイエットや健康意識の高い人にも人気の、食物繊維やミネラルの宝庫。

脇役に、アーモンド・くるみ、有機レーズン、ひまわりの種、かぼちゃの種、いりごま。食感や風味の違いを楽しめる具材をバランスよく。

プラスした甘みは砂糖ではなく、こだわりのアカシア蜂蜜だけ。

有機オートミール使用、グルテンフリー・砂糖不使用の「グラノーラ」｜MYHONEY（マイハニー）

さらに、一般的には素材に小麦粉をまとわせてから焼くところ、タピオカ粉に置き替えて、グルテンフリーに仕上げています。

ひと口ごとに感じられるのは、素材そのもの味わい。噛み締めるほどに香ばしさと自然な甘みが広がり、しみじみおいしい。

腹持ちもよく、しっかりと満足感があります。

ハンガリー産のアカシア蜂蜜使用

『MYHONEY』が「グラノーラ」に使用しているのは、ハンガリー産のアカシア蜂蜜。

砂糖を一切使用していないので、甘すぎることもなく、有機オートミールやナッツ、ドライフルーツの素材本来のおいしさを引き立てています。

ハンガリーでは、アカシア蜂蜜が国の特産品「Hungarikum（ハンガリクム）」に認定されており、品質管理を徹底。日本国内で流通するハンガリー産アカシア蜂蜜は、わずか約2％といわれる希少品です。

有機オートミール使用、グルテンフリー・砂糖不使用の「グラノーラ」｜MYHONEY（マイハニー）

『MYHONEY』は、日本で唯一、ハンガリー大使館発行の「ハンガリー産アカシアはちみつ証明書」を取得。確かな品質へのこだわりがうかがえます。

また、アカシア蜂蜜はブドウ糖よりも果糖の割合が高く、ビタミン・ミネラルなどの栄養分も豊富。砂糖と置き換えることで、カロリー・糖質を抑えつつ栄養チャージも期待できます。

ハンドメイドならではの、素朴なおいしさ

『MYHONEY』の「グラノーラ」のおいしさの決め手は、蜂蜜を使ったキャラメリゼと、絶妙な焼き加減。

有機オートミールなどの素材にアカシア蜂蜜をからめて、二度焼き製法で作られています。

砂糖を使わず蜂蜜だけでキャラメリゼするため、温度が高すぎると焦げてしまう一方、焼きが足りないとザクザクの食感に仕上がりません。

有機オートミール使用、グルテンフリー・砂糖不使用の「グラノーラ」｜MYHONEY（マイハニー）

さらに、湿度によっても焼き上がりが変わるため、その日の環境に合わせて温度を細かく調整し、香ばしく軽やかな食感を引き出しています。

小麦粉の代わりにはタピオカ粉を使用。蜂蜜を素材にまとわせるつなぎの役割を担い、食べ応えにもつながっています。

こうしたひと手間ひと手間が、職人の手作業によるもの。ハンドメイドならではの素朴なおいしさを味わってください。

食物繊維を、もっと手軽においしく

食物繊維を含むオートミールを、手軽においしく取り入れられるのも「グラノーラ」の魅力。

本品1食分（60g）に含まれる食物繊維は約4g。玄米1食分（150g）の約2.1gと比べても、約2倍！！

忙しい朝も、ちょっとお腹が空いたときも。オートミールやナッツなどをひとつにしたグラノーラなら、手軽においしく、しっかりと食物繊維を取り入れられます。

牛乳や豆乳をかけたり、ヨーグルトにトッピングするのはもちろん、サラダにかければ、香ばしい食感がアクセントに。

有機オートミール使用、グルテンフリー・砂糖不使用の「グラノーラ」｜MYHONEY（マイハニー）

スタッフの中には、お酒のおともや夜食として、そのままポリポリ食べる方も多いそう。

常温保存できて軽いので、健康を気づかう人への手土産にも最適です。

※本品は箱なしの200g入りです。

《ここだけの話》　編集者　山口裕子

食物繊維が豊富なオートミール。積極的に食べたいと思っても、毎日の食事に取り入れるとなると、ちょっと準備が面倒……。

その点、このグラノーラなら、袋から出してそのままポリポリ。自然な甘みで食感も楽しいから、ついもうひと口と手が伸びます。

有機オートミール使用、グルテンフリー・砂糖不使用の「グラノーラ」｜MYHONEY（マイハニー）

特にちょうどいいのが、夕方の小腹空きタイム。

夕食前だから、おやつらしいおやつを食べるのは避けたい。でも、ちょっと何か食べたい。そんなときにこれがあると、夕食までいい具合にしのげます。

牛乳やヨーグルトなしで、そのまま食べても十分おいしくて、量を調節しやすいのもお気に入り。罪悪感なく、満たされます。