食べたい！but 溜めたくない！｜食物繊維でキャッチ＆リリースする「トリプルカッター EXグランプロ｜エステプロラボ

食べたい！but 溜めたくない！

食物繊維でキャッチ＆リリースする「トリプルカッター EXグランプロ｜エステプロラボ

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バイヤー・西澤が友人5人で食事に行った日のこと。

料理が運ばれてくる前に、自分以外の4人が、おもむろに“糖＆脂質に着目”系のサプリメントを取り出して、飲み始めたそう。

西澤：「え？みんな飲んでるの？」
友人A：「え？飲んでないの？」
西澤：（世の中、そういうことになってるんだ……）

4人とも、健康・美容意識はハイレベル。スタイルと肌をいつもキレイに保っている、信頼の情報源でもある友人たち。

サプリメントはそれぞれ違うメーカーのものでしたが、そのうちのひとつが、エステサロンですすめられたという『トリプルカッター EX グランプロ』でした。

食物繊維でキャッチ＆リリースする「トリプルカッター EXグランプロ｜エステプロラボ

食物繊維でキャッチ＆リリースする「トリプルカッター EXグランプロ｜エステプロラボ

いざ食事が始まれば、節制していることを感じさせない食べっぷりと飲みっぷり。「楽しむこと」と「コンディションを整えること」、両立の秘訣は食前の一包なのかもしれません。

キャッチ＆リリースの処方

普段気をつけていても、毎食バランスよく食べるのは難しいもの。“おいしいものは糖と油でできている”とは、まさに言い得て妙です。

『トリプルカッター EX グランプロ』は、そんな現代の食生活に寄り添うサプリメント。おいしく食べたいけれど、溜めたくないと思うアレコレをキャッチ＆リリースするという発想で、食生活をサポートします。

とはいえ、ケミカルな力技ではなく、利用しているのは食物繊維のパワー。水溶性と不溶性、2種類の食物繊維をバランスよく配合し、成分の半分以上が食物繊維。１食分のカロリーはわずか9kcal以下。

食事を迎えるところから、その後のすっきり習慣までを考えて設計されています。

食物繊維でキャッチ＆リリースする「トリプルカッター EXグランプロ｜エステプロラボ

そして、インドの伝統医学・アーユルヴェーダで古くから用いられてきた三代果実のひとつである「ターミナリアベリリカ」。豊富に含まれるポリフェノールが、ディフェンスの役割を果たしています。

企画担当者いわく、“持ち運べるサラダ”。不足しがちな食物繊維を補給できるので、腸活目的としても毎日取り入れたいサプリメントです。

食前に飲んで、ドロッとスタンバイ

『トリプルカッター EX グランプロ』は、毎日1〜3包を目安に、コップ1、2杯の水と一緒に、食前に飲むのがおすすめ。

なぜ食前なのか。

それは、「食物繊維」を先に送り込み、水分を含んだドロッとした状態で、食事を迎えられるようにするため。

食物繊維でキャッチ＆リリースする「トリプルカッター EXグランプロ｜エステプロラボ

錠剤やカプセルではなく「顆粒タイプ」なのも、お腹の中で素早くドロッとした状態にし、食事に混ざりやすくするためです。

食前30分前くらいに飲むのが理想ですが、うっかり忘れてしまっても大丈夫。食中・食後・空腹時でも、気づいた時に飲んでください。毎日の食習慣として継続することが肝心です。

まずは1日１包、その日一番重たい食事の前にどうぞ。

コップ1、2杯の水と一緒に

もうひとつ大切なのが、水と一緒に飲むこと。

本品には、水溶性・不溶性、両方の食物繊維を高配合。水溶性食物繊維は適度な粘性を、不溶性食物繊維は水を吸って膨らむ性質を持つため、コップ1、2杯の水と一緒に飲むのがおすすめです。

反対に、水分が足りないと食物繊維がお腹の水分を吸水し、便が硬くなりやすくなることもあるため、水分補給は忘れずに。

食物繊維でキャッチ＆リリースする「トリプルカッター EXグランプロ｜エステプロラボ

また、水を一緒に飲むことで、お腹の中で食物繊維が膨らみ、食欲が抑えられるという声もあるそうです。

１包は3.15gで、含まれる食物繊維は1.43g。ほんのりピーチとゆずが香るやさしい風味で、甘みはほぼなし。食事の味を邪魔しないのも、続けやすいポイントです。

《ここだけの話》　編集者　山口裕子

開発担当者から「顆粒だから、水を含むと素早く粘性が出るんです」と聞き、自宅で試してみました。

器に1包を出して水を加え、スプーンで混ぜると、最初はサラサラ。数分すると少しずつとろみが出てきて、10分ほどでドロッとした状態に。

食物繊維でキャッチ＆リリースする「トリプルカッター EXグランプロ｜エステプロラボ

食べてみると、めかぶやモロヘイヤのような、自然なとろみ。開発担当者が話していた「粘性」を、目でも舌でも実感できました。

もちろん、器の中とお腹の中は同じではありません。それでも、「だから顆粒なんだ」「だから食前なんだ」と、開発の意図が腑に落ちました。

食物繊維でキャッチ＆リリースする「トリプルカッター EXグランプロ｜エステプロラボ

ちなみに、私は1日2包を3週間ほど続けてみました。飲み始めは少しお腹が張るような感覚がありましたが、数日で気にならなくなり、今ではお腹の調子もすっきり。

体重や体脂肪率が変化するにはまだ時間がかかりそうですが、何種類もの食物繊維がお腹のなかで働いてくれていると思うと、食事がさらにおいしいです（笑）

※あくまで筆者個人の感想です。感じ方には個人差があります。

仕様・インフォメーション

内容量：3.15g×30包
原材料：ウチワサボテン末（フランス製造）、コロハ種子エキス、食物繊維（ポリデキストロース、グァーガム分解物、アカシア食物繊維、オオバコ種皮粉末）、白インゲン豆抽出物、デキストリン（難消化性デキストリン、クラスターデキストリン）、ユズ粉末､ターミナリアベリリカ抽出物、フラクトオリゴ糖、桑葉エキス末、有機アガベイヌリン、キノコキトサン、カカオ抽出物、生コーヒー豆抽出物、シャンピニオンエキス、緑茶末、サラシアレティキュラータエキス末／トレハロース、甘味料（アラビノース）、香料、酸味料（クエン酸）
召し上がり方：1日1包〜3包を目安に、水またはぬるま湯とともにお召し上がりください。