大好きなおばあちゃんにプレゼントしたい素敵な健康グッズ10選
マッサージグッズや足の冷え対策グッズなど
おすすめは「健康グッズ」。病気やケガの予防につながるアイテムや、体の悩みをやわらげるものなど、暮らしをサポートする健康グッズは、おばあちゃんへのプレゼントアイテムとして定番です。
ここでは、おばあちゃんにプレゼントしたくなる素敵な健康グッズを厳選。
人気のマッサージグッズや、夏のプレゼントにぴったりの熱中症対策グッズ、健康管理に役立つレトルト食品や野菜ジュース。ほかにも自宅でリラックスできる健康グッズや、足元の冷え対策グッズなどなど。
数千円から2万円くらいで購入できるものなど、ご予算に合わせて用意しました。
「お誕生日や敬老の日などに贈る、おばあちゃんへのプレゼントを探している」という方は、ぜひ参考にしてみてください。
《目次》
ご予算5千円以内の健康グッズ
ご予算1万円以内の健康グッズ
ご予算3万円以内の健康グッズ
＜ご予算5千円以内の健康グッズ＞
おじいちゃんとシェアできる人気の「水枕」を、おばあちゃんにプレゼント
夏、猛暑つづきで寝苦しい夜などにおすすめしたいのが、MONOCOでも大人気の『シリコンウォーターピロー』。
使い方は、とてもカンタン。氷と水を枕の半分ほど入れたら、あとは手持ちのタオルや、別売の専用カバーをつけるだけ。
シリコン製なので、従来のゴム製のように、ゴムアレルギーや、ゴムのニオイや劣化も気にせず使えるのが嬉しいですね。
製造は、水枕をはじめ、医療用ゴムづくりを100年以上つづけている、奈良・大和高田市の浪華ゴム工業。職人さんたちが、水枕ひとつひとつを、手で確認しながらつくっています。
カラーは「グレージュ」「ブルーグレー」「白」「黒」「カーキ」を展開。
寝苦しい夏の夜や、風邪などで熱が出たときなど、おばあちゃんやおじいちゃんでも簡単に用意できる水枕。
健康グッズのプレゼントとして、いかがでしょうか。
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（発熱時や猛暑、昼寝にきもちい～い「シリコン製水枕」｜シリコンウォーターピロー）
夏の昼寝に最適な、ガーゼとワッフル時が心地いい「ハーフケット」
愛知・蒲郡市の織物メーカー、イチオリの『ふわっフルガーゼケット』は、二重ガーゼにワッフル地を合わせた珍しい3層構造。
片面は、肌にやわらかく沿ってくれるガーゼ。もう片面は、汗ばむ季節もサラッと肌離れのいいワッフル地。
クーラーの効いた部屋では、やわらかいガーゼに包まれて。汗ばむ日は、ワッフル地を肌側にしてサラサラの寝心地を。その日の天気や気分で、使い分けできるのが嬉しい。
しかも、3層構造とは思えないボリューム感。洗うほどに、やわらかさも、ふわふわ感も、どんどん増していきます。もちろん軽さも、通気性も◎。吸水・速乾性も高く、高機能なのが特徴です。
約95×140cmのハーフサイズで、折りたたむとぐっとコンパクトになるから、どこへでも持ち運びやすいのが助かりますね。
『ふわっフルガーゼケット』は、全5色。暮しに彩りを添えてくれる鮮やかさがありながら、インテリアにもなじむ自然なカラー。ガーゼ面とワッフル面で、それぞれ異なる色合いを楽しめます。
本品はボックス入りなので、そのままおばあちゃんへの健康グッズのプレゼントとして贈れますよ。
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（《ボックス入り1枚》3層なのにふんわりボリューム感！やわらかガーゼとさらさらワッフルで両面キモチイイ「お昼寝ハーフケット」｜イチオリ ふわっフルガーゼケット）
＜ご予算1万円以内の健康グッズ＞
高齢者がもらって嬉しい、コリをほぐしてくれる健康グッズ
日ごろ肩・背中・腰のしつこいコリに悩むおばあちゃんへのプレゼントに、こちらはいかがでしょうか。
温めながら、筋肉のコリをほぐしてくれる家庭用医療機器。その名も“あったかゴリゴリ棒”。
アームの先端の指圧部は、最大55℃に温まる「温灸機能」つき。
冷えや血行不良でこわばった、首や肩、背中、肩甲骨、腰のコリに当ててください。まるでお灸のような、心地よい温かさがジワーッと広がって、血行を刺激してくれます。
約75センチもの長いアームが、手では届きにくい肩甲骨や背中のまんなか、肩や腰の深部にも、グーンと届いて、しっかりほぐしてくれますよ。
“あったかゴリゴリ棒”の使い方はカンタン。電源ボタンを長押し（2秒）して、スイッチオン。
ランプが赤色に点灯している状態で「HOTボタン」を押している間は、55℃で温め続けてくれます。
15分経ったら、自動で電源オフ（電源ボタンを長押しでもOK）。付属の充電ケーブル（ACアダプター）で、約3時間フル充電したら、約1.5時間使えます。
肩・背中・腰を温めながら刺激してくれる、あったかゴリゴリ棒。
この心地よい温かさ、痛いけどクセになる気持ちよさを、大好きなおばあちゃんにへプレゼントしてみませんか。
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（肩・背中・腰を温めながら、痛キモチイイ刺激がクセになる｜あったかゴリゴリ棒）
お腹や腰の冷えに悩む80代のおばあちゃんに、天然素材の温熱パッド
『チェリーストーンピロー』は、湯船のような心地よさを堪能できる天然素材の温熱パッド。
中に入っているのは、チェリー（さくらんぼ）の種。天然の断熱素材であるチェリーの種が、中の空洞に熱をギュッと閉じ込めて、15〜20分の時間をかけてじわりじわりと放熱しながら冷えた部分を温めほぐしてくれます。
その昔、チェリーブランデーを製造していたスイス人労働者が、乾燥させたチェリーの種を袋に詰め、仕事終わりにストーブで温めて疲れやコリを和らげていたことからはじまったと言われる、伝統的ヒーリング方法。
電子レンジで1〜2分温めれば、種に含まれる水分がやさしい蒸気となり、心と体にじわりじわりと温熱がしみ込むように伝わって、気持ちいい。
ほっとする重みと、ゴロゴロとした粒の刺激も絶妙で、首や肩のコリ、手・足・お腹・腰・お尻の冷え、目の疲れをケアしてくれます。
冷蔵庫で冷やせば、クーリングピローとしても使えるので夏場も大活躍なのが嬉しいですよね。
本品は、枕や座布団、湯たんぽのように使える正方形の「クラシック」。お尻が冷えている時は、座布団のように。背中や腰を温めたい時は、背もたれに挟むようにして使ってください。
頼りがいのあるサイズ感だから、抱えながらお腹を温めたり、疲れた頭を冷やしたりと重宝しますよ。
使い方は、いたってシンプル。温熱パッドとして使うなら、500Wの電子レンジにそのまま入れて2分間温めるだけ。
クーリングパッドとして使うなら、ビニール袋に入れて、冷蔵庫で数時間（60分以上）冷やしてください。
さくらんぼの刺繍が施されているカバー生地は、オーガニックコットン素材。
長く使っていただくために、30℃くらいのお湯で手洗いがおすすめです。
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（《お腹・腰元用／クラシック》ほどよい重みと蒸気で、じんわり気持ちいい！チェリーブランデー製造の労働者が見つけた伝統的ヒーリング「チェリーストーンピロー」｜INATURA イナチュラ）
おばあちゃんでも安心・簡単に使えるマッサージブラシ
どんなに便利な健康グッズでも、使い方が難しかったり面倒臭かったりでは、せっかくプレゼントしても使ってもらえません。また電気を使用するものは、プレゼントするのに不安がありますよね。
『スーパータントン』は、力もテクニックも電気も不要の、全身のコリをほぐせるマッサージブラシ。
シャフト（ネックの黒い部分）の「しなり」と、先が丸い「竹ピン」で、手が届かない肩甲骨も自分でほぐせる便利グッズです。
「シャフト」の材質は、航空宇宙産業の分野でも使用されるというナイロン樹脂。とてもしなやかで、寒冷地でもまず折れることはありません。このシャフトが「しなる」ことで、力を入れずともしっかりと力が伝わり、長時間使っても手が疲れにくいのです。
半球状に75本植えられた「竹ピン」は、先の丸みが肌あたりが良く、ピン同士の間隔は、互いの動きを邪魔しないよう計算。適当にタントンするだけで、体に点在するツボに当たって刺激するようにできています。
ヘッド部分をつかんで、こめかみや耳周辺・頭頂部に竹ピンをギュッと押し当てれば、頭の疲れがスッキリし頭皮ケアにも。
アフターケアカード付きで、竹ピンのスペアは無償。修理も有償でおこなってくれるので、末永く使えるのが嬉しいですね。
誰でも簡単に使えて、おじいちゃんや近所のご友人とも共有できるマッサージブラシ。「簡単に、末永く使える祖母へのプレゼントを探している」という方に、おすすめです。
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（《スーパータントン》「竹ピン」と「しなり」で、心地よく体をほぐす、マッサージブラシ｜サンエア｜スーパータントン）
冷え・むくみ対策の健康グッズとして「足首ウォーマー」をプレゼント
足首が冷えてしまうと冷え性になりやすく、症状が酷くなると睡眠を妨げる原因にもなると言われています。
また、足首が冷えていることは血流が悪くなっている証拠でもあるため、むくみの症状も現れやすく、足首やふくらはぎ、太ももなどがむくみやすくなることも。
むくみは足だけではなく、手や顔にも現れる症状であるため、足首の冷え対策はとても大事です。
しかし市場に出回っている身体を温めるグッズの中には、使い勝手が良くないものが多いのも事実。そこで、MONOCOがおすすめしたいのが『IONDOCTOR（イオンドクター）』。
締め付けないので着け心地が良く、天然素材で肌ざわりも良い「足首ウォーマー」です。
その秘密は、独自の「3層構造」。中わたには、天然鉱物パウダーを吸着。体温に反応して遠赤外線を発生させ、じんわり温めてくれます。
表地は、肌あたりの優しい材質のゴムで細かくギャザーをよせた縫製をしているので、締め付けられることがなく、就寝中など長時間着けられます。
裏地には、肌触りのよい天然素材を使用。温かさを保ちつつ適度な放出性があるので、蒸れる感じがしないのが嬉しい。
日頃のお手入れは、シャーリング加工側を裏返して天日干しすればOK。洗濯する場合は手洗いで。
お誕生日や敬老の日など、おばあちゃんへのプレゼントとして、足首の冷え対策用のウォーマーを贈ってみませんか？
しっとり柔らかいオーガニックコットン素材、もしくは素足に気持ちいいコットン素材から選べます。
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（今日から“温めるだけ”健康法 〜 締め付けないから、習慣になる冷え・むくみ対策）
皮脂と一緒にストレスを洗い流してくれる健康グッズ
どんなに年齢を重ねても、人間関係などでストレスは溜まりやすいもの。もしおばあちゃんがストレスで悩んでいるようなら、こちらをプレゼントしてみませんか？
『Jam Labelスカルプブラシ』は、髪やヘアケアの専門家として、1,000人以上をカウンセリングしてきた毛髪診断士の本山典子さんが監修した一品。
ぎっしりと植え込まれている376本ものピンは、コシのあるピンと柔らかめのピンの2種類を絶妙にミックスしているので、シャンプー時に頭皮にすべらせるだけで、なんとも心地よい！
頭皮全体をツボ押ししてもらっているようなマッサージ効果で、血流が促進され、リラックスできます。
ピンはそれぞれ「長ピン（先端のボールは小さめ）」と「短ピン（先端のボールは大きめ）」があり、先端が小さなボール状でよくしなるため、どんな角度でブラシを当てても、頭皮に心地よくフィット。
毛穴に詰まった皮脂や髪にからみついたホコリを、しっかりかき出しながらマッサージすることで、頭皮環境を清潔に整えてくれます。
「毛穴の汚れ落し」と「マッサージ効果」によって、皮脂と一緒にストレスも洗い流してくれるので、癒し効果抜群。頭皮だけでなく、おばあちゃんの気分もスッキリするはずですよ。
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（皮脂もストレスも“376本の長短ピン”が洗い流してくれる「スカルプブラシ」｜Jam Labelスカルプブラシ）
おばあちゃんの身体を癒す、健康グッズのプレゼントに「マッサージストーン」
温かいタオルを首元に置いただけで、急に眠くなったという経験はありませんか？
首を温めて副交感神経の働きをサポートすると、身体の力が緩んだり、自然と眠くなったりするそう。このように身体の一部を温めると、リラックス効果があることは広く知られています。
MONOCOがおすすめする『HUKKA DESIGN（フッカ デザイン）』の「ソールジョイ」は、わずか10秒熱湯に浸しただけで約10分間も温かさが続く、高い畜熱性が自慢のマッサージストーン。
フィンランドでは暖炉に使用されていて、朝2時間ほど暖炉に火をつければ、火を消しても保温効果で一日中家を暖めてくれるのだとか。
足裏や首・肩・胸まわりをコロコロするだけで、じんわりと温かい心地いい刺激に包まれます。
足裏や手のひらで転がしやすい、ゴルフボール大ほどの2個セットでお届け。
足型のコルクベース付きだから、踵から爪先まで前後にゴリゴリ滑らせても、勢い余ってボールが飛び出しにくくなっています。
ソファやイスに座って、テレビや新聞を見ながらゴロゴロと足裏マッサージができるので、高齢者に人気。
密度が高いため、匂いや汚れ・水分・油分が中に染み込まず、食器用洗剤で洗えば清潔に保つことが可能。食器洗い乾燥機での洗浄ができるなど、お手入れも簡単です。
ただ握っているだけでも気分が穏やかになる、マッサージストーン。
長年の家事で疲れた心と身体を癒やす健康グッズとして、おばあちゃんへプレゼントしてみませんか。
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（長い年月をかけて育んだ“熱”を閉じ込める密度で、じんわり温めながら気持ちよく刺激する「マッサージストーン」｜HUKKA DESIGN）
＜ご予算3万円以内の健康グッズ＞
寝転ぶだけで首や背中のコリをほぐしてくれる「マッサージ指圧器」
おばあちゃんに贈る健康グッズのプレゼントは、力もテクニックも不要なものを選びましょう。
『指圧らくだ』は、その名前のとおり、ラクダの背中のように山（アーチ）が2つ並んだ「マッサージ指圧器」。
コリが気になる場所へ、アーチを当てるようにして寝転んでみてください。
大きいアーチは、筋肉をグーンと伸ばしてストレッチを。小さいアーチは、指がグイグイ入り込むようなピンポイントの刺激を。
ゴロンと寝転ぶだけで、自重によって肩や首、背中、腰のコリがほぐれ、10分もすれば、首や肩のコリがとれてホッカホカになり軽くなった気分に。
肩こりにお悩みの方は、大きいアーチを首とアタマのつけ根にフィットさせて寝転んでみてください。ガチガチだった首全体が、心地よく伸びていく感覚に。同時に、小さいアーチが肩甲骨の内側をグイグイと刺激してくれます。
さすが、森林王国の岩手で30年以上、野球少年たちのスイング練習用バットをつくっている、内田販売システムが手がけているだけあります。木製バットづくりの技が活きて、大小のアーチが、あらゆる場所に心地よくフィット。コリをしっかり狙って、ほぐしてくれますよ。
『指圧らくだ』は、平らな場所なら、どこでも使えます。ヨガマットや広いスペースがなくても大丈夫。着替えの必要もありません。寝る前や、起床時に、ベッドや布団で。思いついたら、いつでもどこでも使えます。
寝転ぶだけで首や背中のコリをほぐしてくれる「マッサージ指圧器」を、大好きなおばあちゃんへのプレゼントとしていかがでしょうか。
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（ただ寝転がるだけで、首・肩・背中・腰のガチガチ筋肉がほぐれていく「マッサージ指圧器」｜指圧らくだ）
睡眠中の体温調節が難しくなった祖母に贈りたい健康グッズ
『The ICE 27（ザ・アイス・トウェンティーセブン）』は、見た目も、手触りも、サラッとした麻の布団のよう。
でも実際は、直径2～3マイクロメートルほどの微粒子状のカプセルが、繊維にびっしりくっついています。このカプセル内の「パラフィンワックス」が、暑い時は体の熱を吸収して、液体へ。寒い時は放熱して固体へと変化。
一晩中、気持ちいいと感じる温度(27～33℃)をキープし続けてくれる、画期的な敷きパッドなのです。夏の暑い夜でも、水に濡れたようなしっとりとした冷たさが、ほてった体をジワジワ冷ましてくれますよ。
寝ている間に、クーラーで体の熱や室温が下がってきても大丈夫。「パラフィンワックス」が、ため込んだ熱を少しずつ出して、体が冷えすぎないようにコントロールしてくれます。
寝心地そのものにも、こだわっています。敷パッドの中わたには、帝人ファイバー製の「フィルケア」を採用。
軽さ・弾力・へたりにくさを併せ持っているから、薄手の敷パッドなのに、ふっくら柔らかい寝心地。しかも、抗菌防臭加工済みです。
中わたを包んでいるのは、テンセルニット地。テンセルは木材パルプから再生した繊維で、触ると、ほんのりしたヒンヤリ感と吸水性も。
柔軟性のある編み地だから、肌のすみずみまで包まれるような感触を味わえます。
お手入れが楽チンなのも嬉しい。汗をかいても、洗濯機で丸洗いOKだから安心。ネットに入れて、弱水流で洗ってください。室内でも乾きやすく、約3時間半でほとんど乾いた状態になりますよ。
本品は、敷パッドのシングルサイズ。四隅に取付け用ゴムを装備しているので、ベッドマットレスや敷布団に簡単にセット可能。
睡眠中の体温調節が難しくなった、おばあちゃんへの健康グッズのプレゼントとして、おすすめします。
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